top of page
MAPPEMENTALIworkshopOK.jpg
MENTAL MAPS

Trouver des solutions grâce à la créativité

En françaisespagnol, italien ou portugais

Adultes, ados et enfants

 

En groupe

Charge horaire: 2 h

Les “Mental Maps” sont des schémas graphiques associant mots, images, formes et couleurs qui stimulent la créativité.

 

C’est une manière de représenter graphiquement la façon dont notre cerveau pense, on dirait que c’est comme « l’arbre généalogique des idées ».

 

Ils nous aident à clarifier et à ordonner notre réflexion et à trouver de une manière naturelle, ludique et détendue des solutions et des idées innovantes résultant en un gain de temps, une réduction du stress et une amélioration de l'efficacité
 

Les cartes mentales peuvent également nous aider à : la planification de projets, la définition d’objectifs, l’organisation des tâches, le brainstorming, la recherche de solutions, la prise de décisions, l’auto-analyse, l’étude.

La technique du Mapping, a été créée par le psychologue, mathématicien et consultant en éducation anglais Tony Buzan.

 

 

C'est quoi ?

En alliant les techniques du Mapping, du collage et du Coaching de vie, nous ferons des "cartes mentales"  pour aborder un sujet particulier qui sera défini à l'avance, en fonction des besoins de chacun et du groupe.
 

 

Pour quoi ?
• Améliorer la capacité d’organisation et décision

• Gestion du temps

• Réduction du stress

• Trouver des solutions 

• Acquérir un nouvel outil pour organiser vos pensées et vos idées

• Exercer la créativité

• Améliorer l’activité de votre cerveau et en savoir plus son fonctionnement

bottom of page